Como ajudar alguém com depressão

Depois de quase um ano, esse post publicado em 28/03/2011 continua atualíssimo. Nem o Corinthians teve competência para tratar o doente, nem a torcida teve compreensão da doença e nem o doente se entendeu assim ainda. E vamos assim, assistindo em rede global a auto-destruição do outrora craque.

Por Marcus

Álvaro, antes de tudo, me apresento, sou psicólogo.
Muito bom você ter exposto o problema que ainda é visto por muitos como vagabundagem ou frescura, infelizmente.
A doença é grave, gera riscos diretos (suicídio) e indiretos à vida (a prostração deixa a pessoa sem o zêlo consigo) e precisa ser tratada.
A efetividade do tratamento depende de acompanhamento médico, psicoterápico e o apoio familiar e do grupo social é mais que desejável.
É muito pedir da sociedade o comportamento adequado com quem sofre de depressão, talvez só quem sofreu ou teve alguém querido com esses sintomas consiga se posicionar adequadamente.
Muitas vezes as pessoas passam a vida sem se dar conta que possuem depressão, pois possuem um amortecedor na família ou nos grupos sociais, sendo que há graduações na forma como a doença se apresenta.
Há, ainda, com relação ao doente, um certo mito, o de querer se curar. O depressivo profundo não tem vontade de quase nada, nem mesmo de agir contra a vida (o período critico é quando começa a sair da crise depressiva, fase em que o suicídio pode ser tentado e exige cuidados). O apoio é essencial para induzir a busca da melhoria.
Por vezes não há cura, mas o convívio adequado, com medicamentos, terapia, apoio, mudança de estilo de vida, sendo que cada caso é único.
Não há como falar de um caso à distância, mas se o Adriano, no Corinthians, não teve melhoras, outros ares podem ser benéficos. Só não deveria deixar de ter um acompanhamento.
Abraços

=== POST ANTIGO ===

Adriano chegou.

Claro que vejo coisas positivas, como o Claudio viu. A começar ele é mais maloqueiro que todos nós juntos!

Contudo, muito mais importante do que conjecturar sobre as conquistas que ele terá com a camisa mais importante do planeta, é tratá-lo com humanidade e compreensão. Essa é a principal razão da minha contrariedade: julgo desumano colocá-lo para jogar sem o devido acompanhamento psiquiátrico – coisa cobrada até por seu ex-presário e que ele não terá no SPA Joaquim Grava (muito menos ao lado do Rnaine, que nem parar de comer conseguiu). E não se esqueçam da abutraiada que já pega o sintoma pela causa.

A doença é séria e, mal tratada, leva a destruição da vida.

A boa é que Adriano abriu o jogo e assumiu a doença, o que pode ser bom para que as pessoas aprendam um pouco como ajudar amigos e familiares.

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A depressão é uma doença que coloca a pessoa em tal grau de tristeza que a impede de realizar suas tarefas cotidianas. Quem vê de fora acha que foi porque o “pai morreu” a “noiva(o) abandonou”, mas aquilo foi só fagulha. Por vezes, ela tem causas físicas (alterações hormonais, genética etc.)

Percebi duas coisas sobre a depressão:

1. Você precisa de apoio dos amigos, mas o desconhecimento faz com que eles apoiem de maneira errada – ou cobrando o que você não pode fazer ou achando que cerveja cura tudo. O apoio profissional é muito melhor.
2. A cura, quando existe, vem da recuperação de quem você é: do autoconhecimento que se perdeu em algum instante. Quando finalmente você retoma (ou descobre) quem você é (ou era), a cura é definitiva e você se sente um cara mais forte.

Pegando um pouco o que disse o Cesar no post anterior, o meio do futebol é o pior lugar possível para um cara com depressão. Adriano só é tolerado por seu talento interplanetário. Um jogador mediano já estaria na miséria.

Como ajudar:

1. Nunca julgue ou duvide de alguém com depressão. Aquilo não é apatia, não é preguiça, não é malandragem. Reconheça que aquilo é doença e não fraqueza.
2. Adriano não faltará ao treino porque estava na balada ou encheu a cara. Ele encheu a cara ou foi para a balada por culpa da doença.
3. Ajudar no que for possível para que a pessoa procure ajuda profissional, acompanhando, não criticando, ouvindo…
4. Medicação não cura a depressão, atenua sintomas e favorece a volta da capacidade de racionalização perdida.
5. Esqueça a ideia de convidar para uma cervejinha ou ambientes ruidosos. Quando mais mulher-bunda, pior.

Infelizmente, não é coisa que se cure em dias ou meses.

A Fiel precisa tratá-lo com um carinho que nunca tratou um jogador antes, mas temo que a desinformação lhe seja cruel.

Eu começaria riscando a palavra Imperador do nome dele.